DEUIL & CHOC EMOTIONNEL
Deuil et choc émotionnel : quand ce qui s’est passé continue de résonner
Et si votre rapport à ce qui s’est passé pouvait, lui aussi, évoluer ?
Après une perte, une séparation ou un événement bouleversant, certaines émotions, pensées, sensations ou images peuvent rester très présentes.
L’hypnose peut vous accompagner pour explorer autrement ce qui se manifeste aujourd’hui, à votre rythme, sans chercher à effacer ce qui a été vécu ni ce qui compte pour vous.
Ce qui a été · Ce qui demeure · Ce qui peut évoluer
QUAND UN ÉVÉNEMENT RESTE PRÉSENT
Ce que l’on a vécu ne reste pas toujours dans le passé
Après une perte ou un événement bouleversant, ce qui a été vécu peut continuer à se manifester de différentes façons dans le présent.
Un souvenir qui revient, une émotion qui surgit, une situation qui réactive quelque chose, ou simplement l’impression que certains moments restent difficiles à traverser.
Ce qui demeure présent n’a pas besoin d’être effacé pour pouvoir être vécu autrement
01
03
CE QUI REVIENT
CE QUI SE RÉACTIVE
02
CE QUI RESTE DIFFICILE
Des souvenirs, des images, des pensées ou certaines situations qui ramènent à ce qui s’est passé.
Une émotion, une sensation ou une réaction qui peut parfois surgir avec une intensité inattendue.
Certains moments, lieux ou situations qui continuent à prendre une place particulière dans le quotidien.
QUAND LE PASSÉ SE RÉACTIVE AU PRÉSENT
Ce n’est pas le souvenir qui pose problème, mais parfois la manière dont il revient
Après un événement bouleversant, certaines situations du présent peuvent parfois réactiver des émotions, des sensations ou des réactions associées à ce qui a été vécu.
Cela peut se produire alors même que l’on sait que l’événement appartient au passé. Une image, un lieu, une date, une parole ou une situation peuvent suffire à faire réapparaître quelque chose avec une intensité qui surprend.
L’enjeu n’est donc pas d’effacer le souvenir ni de modifier ce qui s’est passé, mais de permettre à ce vécu de trouver progressivement une autre place dans le présent.
L’hypnose permet d’explorer autrement la manière dont certaines expériences continuent à résonner dans le présent.
TRAVAILLER AVEC CE QUI EST ENCORE PRÉSENT
Permettre à l’expérience d’être vécue autrement
L’hypnose ne change pas ce qui s’est passé et ne cherche pas à faire disparaître les souvenirs. Elle permet d’explorer autrement la manière dont certaines expériences continuent à se manifester aujourd’hui.
ACCEUILLIR
MOBILISER
FAIRE ÉVOLUER
Ce qui se présente aujourd’hui, sans avoir besoin de le forcer ou de l’éviter.
Vos ressources et ce qui peut vous aider à traverser différemment certaines expériences.
La manière dont certaines situations, émotions ou souvenirs sont vécus dans le présent.
Il ne s’agit pas de changer votre histoire, mais de permettre que votre histoire n’ait pas toujours à se vivre de la même manière aujourd’hui.
VOTRE ACCOMPAGNEMENT
Avancer à votre rythme, à partir de ce que vous vivez
Un deuil ou un événement bouleversant ne se vit pas de la même manière pour chacun. Il n’y a donc ni parcours prédéfini, ni façon particulière dont vous devriez vous sentir ou avancer.
L’accompagnement commence par comprendre ce que vous vivez aujourd’hui, ce qui reste particulièrement présent et ce que vous aimeriez voir évoluer.
01
ECHANGER
Mettre des mots sur ce que vous vivez, ce qui vous amène aujourd’hui et ce que vous souhaitez pour la suite.
L’accompagnement ne suit pas un chemin écrit à l’avance : il se construit avec vous, séance après séance.
02
EXPLORER
Explorer avec l’hypnose ce qui se présente, dans le respect de votre rythme et sans avoir à forcer ce qui n’a pas besoin de l’être.
03
INTÉGRER
Observer ce qui évolue et permettre progressivement à de nouveaux repères de prendre place dans votre quotidien
ET POUR VOUS ?
Qu’aimeriez-vous pouvoir vivre différemment aujourd’hui ?
Après un deuil ou un événement bouleversant, il n’est pas toujours facile de savoir précisément ce que l’on voudrait voir changer.
Parfois, il s’agit simplement de pouvoir penser à ce qui s’est passé sans être autant bouleversé, de traverser certaines situations plus sereinement ou de retrouver davantage de liberté dans son quotidien.
ÉVOQUER SANS ÊTRE SUBMERGÉ
Pouvoir repenser ou parler de ce qui s’est passé avec davantage de recul
Il n’y a pas une bonne manière d’avancer. Il y a celle qui peut avoir du sens pour vous
TRAVERSER CERTAINS MOMENTS
Vivre différemment les dates, lieux ou situations qui restent particulièrement sensibles.
RETROUVER DE LA LIBERTÉ
Pouvoir faire davantage de place à ce qui compte aujourd’hui.
AVANCER À VOTRE MANIÈRE
Sans oublier, renier ou devoir laisser derrière vous ce qui a compté.
QUESTIONS FREQUENTES
Vos questions sur le deuil et les chocs émotionnels
ET MAINTENANT ?
Et si nous prenions simplement le temps d’en parler ?
Vous traversez un deuil ou les conséquences d’un événement qui reste difficile à vivre aujourd’hui ?
Nous pouvons prendre le temps d’échanger sur ce que vous vivez, ce que vous souhaitez voir évoluer et sur la manière dont l’hypnose peut vous accompagner